炭酸水。

洗濯物が気持ちよさそうに揺れてます。、

totonaです。

数年前、病院の先生から
「血流が悪すぎる」
という診断を受け、薬を出された。
鍼灸も勧められて、通ってた。

「薬を飲むのはいややなぁ」
とせっかく処方してもらった薬を横目に
何か他に 方法はないものかと調べてたら
”炭酸水”
が血流を良くすると知った。

以来、お世話になってる炭酸水。
この間、ふと

「自分で作れるんちゃうんかなぁ」

と、調べてみると、めっちゃ簡単につくれるやん。

ベーキングパウダー 小さじ1杯
クエン酸 小さじ1杯
冷やした水500cc

小腹が減った時にも、大活躍。

141023_084800.jpg
これにポッカレモンを入れると、また美味しい。
bear@totona-mei.com
totona-mei.com