ありがとうございました

暖かな年の瀬です

totonaです

今年も1年、無事に過ごせたことに感謝

大切なものは色々あるけれど
まずは自分が健康で
元気でないとあかんと痛感です

あいかわらず
「1年があっという間」
という感覚はまだ経験できていないけど

こっそり書いてるこのブログ
書き始めて13年になりました

13年間でいろんなことがあったなぁ

いつも読んでくださってありがとう

みなさん
良いお年をお過ごしくださいね

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心と体

暖かな12月です

totonaです

昔は気持ちを強く持って
心に気合いを入れていると
疲れ切った体が無理も無茶をきいてくれてた

ほとんど寝ない日が続いても
「よしっ気合や!」
なんて思っただけで
ふらふらになってても平気やった

50歳を超えて感じる

体がしんどいと、
いくら気合を入れても
やる気を振るい起こしても
思う通りに動いてくれない

これから先、
長く好きな編み物を続けていくには
体を大切にしないとあかんねんなぁ

体が元気だと、
少々落ち込んだ気持ちも上げることができる

心だけが元気でも体は思うように動いてくれない

ものすごい単純なことやけど、
しっかりと寝よう
寝られなかったら、横になるだけでもいい

凝ってなくていい
なるべく自炊のご飯を食べよう

特別なlことをしなくても
体を労わるということは大切なんやなぁと
初めて思う

大き目のくまさん
身長 9,2cm
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神戸ポートタラーの上から
ここから見ると、後ろの写真コーナーのハートが
映り込んで可愛い♥
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慣れたくない。。。

近所の商店街に今年もサンタさんが登場

totonaです

今朝、寂しくて悲しい夢で起きた
しばらく呆然

夢だとわかって、しみじみと
「当たり前の毎日が幸せなんやなぁ」
と心をよぎったよく聞く言葉

気を付けてるのにいろんな事に
慣れてしまうことが嫌やなぁ


うさぎちゃんと雪だるまさん
うさぎさん 身長 5,8cm 
 
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ひと手間

12月の慌ただしさが何故だか昔から好きです

totonaです

ひと手間かけるって出来そうで出来ない

だから、毎日コツコツと
日常生活に...
大切な人に...
ほんの少しだけでもいいから
ひと手間をかけたい

ひと手間は手間だから
自分にひと手間かけてくれている人に感謝やなぁ

ひと手間をかけてくれたことって
案外気付かへんねん

そんな小さな優しさに気付けたら
きっと大きな幸せな気持ちになれると思う


明日はインスタグラムでのネットショップをします
よかったらのぞいてくださいね

ネットショップ→@beartotona

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