考えぐせ

一雨ごとに寒くなってきました

totonaです

一昨日、大好きな人に会ってきました
私より25歳年上の78歳の女性
私が高校2年、3年生の時の担任の先生

昔から、他の大人の人とは違う言葉を言うし
本気で話をしてくれて好きやった

いつも自分の好きなことをしてる
人の悪口は言わない
合わない人とは付き合わない

3年ふりにあった先生はやっぱり面白い
相変わらず
「幸せな人をみてると幸せになるのよ」
って言ってる

そういうところ
私も真似したい

真似をしたいと思えると目指す光が見えるようで
安心する

出逢って38年
また会ってもらおう♪


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幸せの感じ方

金木犀の香りで秋を感じ
みかんの香りで冬の訪れを感じます

totonaです

誰でも人に優しくされた経験もあるし
人に辛い目にあったことがあると思う


人に酷い目にあったことを思い出すと
何十年の月日が経っていても
心が煮えくりかえって,大声で叫びそうになる


そんな時、
人に優しくしてもらったことを思い出すと
心がじんわりと暖かで柔らかなもので
満たされる
気持ちがそして落ちついてくる

人に優しくされたことを
たくさん思い出せる人は幸せだと思う

知らない人がエレベーターのボタンを押してくれて
乗るのを待ってくれた

そんな何気ない優しさも心に染みるねん

5cmのくまさん
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ものさし


台風の被害がどこにもありませんように…

totonaです


人に対しても仕事も家事も…
色々なことに自分の物差しが大切なんだと思う


誰かが平気に、こなしていることも
誰かが耐えれることも
自分にはどうかな…と考える


自分に厳しくないかな…
自分に甘くないかな…

いつも自分に聴いてみる

「他の人は、もっと頑張ってる」

なんて無理をして身体を壊しても
誰も助けてくれへんやん

人と比べないようにしたいと思う


ジャックオーランタン🎃
旦那ちゃま作(だんごしっぽ作)


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当たり前のことをしたときこそ

今日は爽やかな風が吹いています

totonaです

当たり前のことって
毎日たくさん数えきれないくらいある

お茶を沸かしたり、タオルを変えたり...

そんな当たり前の事をしたときに
「ありがとう」
って言ってもらえるとものすごく嬉しい

気付いてくれてるんやと
自分が認められた気持ちになれる

「ありがとう」
は何回繰り返し聴いても飽きない不思議な言葉やなぁと思う

私も当たり前のことを当たり前だと思わないように
「ありがとう」
と言葉にしようと思う

河川敷の猫ちゃんも気持ちよさそう

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